左侧肩胛骨骨折可通过固定包扎、物理疗法、功能锻炼、疼痛管理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
通过使用弹性绷带、夹板或支架对受伤区域施加均匀压力来稳定肩胛骨，防止其移动。固定有助于减少疼痛、控制出血并促进愈合过程。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩及针对性肌肉强化练习，在专业人员指导下进行。物理治疗可缓解肿胀、促进血液循环、提高关节活动度，并预防长期并发症。
3.功能锻炼
患者应在医生指导下进行肩关节稳定性训练以及周围肌群力量增强运动，如钟摆运动、外展上举运动等。功能锻炼能够恢复受损组织结构的功能，同时也可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。
4.疼痛管理
如果疼痛较为严重，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
在康复过程中，应避免剧烈运动以减少肩部负担，但要定期进行适度活动以维持关节灵活性。此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，以免影响疾病的恢复。
1.固定包扎
通过使用弹性绷带、夹板或支架对受伤区域施加均匀压力来稳定肩胛骨，防止其移动。固定有助于减少疼痛、控制出血并促进愈合过程。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩及针对性肌肉强化练习，在专业人员指导下进行。物理治疗可缓解肿胀、促进血液循环、提高关节活动度，并预防长期并发症。
3.功能锻炼
患者应在医生指导下进行肩关节稳定性训练以及周围肌群力量增强运动，如钟摆运动、外展上举运动等。功能锻炼能够恢复受损组织结构的功能，同时也可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。
4.疼痛管理
如果疼痛较为严重，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
在康复过程中，应避免剧烈运动以减少肩部负担，但要定期进行适度活动以维持关节灵活性。此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，以免影响疾病的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
