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股骨外侧髁软骨损伤导致哪些症状

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股骨外侧髁软骨损伤常表现为膝关节外侧疼痛，活动或负重后加重，休息后可有所缓解。疼痛多位于膝盖前外侧，上下楼、下蹲或转身时更明显，部分人伴有关节酸胀、轻微肿胀或摩擦感，剧烈运动后症状可能反复。症状轻重与损伤程度、个体耐受度有关，存在一定差异。日常应减少反复屈伸和负重活动，注意膝部保暖，若疼痛持续或影响行走，建议尽早就诊评估，以便获得适合的康复指导。