蛙跳导致大腿肌肉拉伤，可以通过物理疗法、使用药物等方式进行治疗 。患者可以选择进行筋膜枪松解，或者用推拿、按摩的方式加以改善，有助于乳酸代谢废物排出，松解腿部僵硬、紧张的肌肉。同时要注意尽量多休息，避免再次进行剧烈运动。要注意避免受寒以免导致腿部的循环障碍，导致酸痛症状的加重。但如果酸痛持续的时间较长或者逐渐加重，可以口服相关药物，比如肌肉松弛药物、非甾体消炎药物等会有更好的效果。
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蛙跳导致大腿肌肉拉伤怎么办
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2022-05-24
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