跟腱断了一般是指跟腱断裂，跟腱断裂手术后一般需要3到6个月的时间才能下地走路，具体时间需要根据患者的病情严重程度、身体素质、术后恢复情况等因素来判断。
跟腱断裂可能是由于剧烈运动、外伤等因素导致跟腱损伤而引起的，患者可能会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻，且身体素质比较好，在经过手术治疗后，患者的恢复情况良好，一般在3个月左右的时间就可以下地走路。如果患者的病情比较严重，且身体素质比较差，在经过手术治疗后，患者的恢复情况较差，可能需要6个月左右的时间才能下地走路，甚至需要更长一段时间。
患者在跟腱断裂手术后需要注意休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。在术后可以适当食用鸡蛋、牛奶等营养物质比较丰富的食物，从而促进伤口的愈合。如果患者在术后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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