小腿关节酸痛,无力是怎么回事

小腿关节酸痛、无力，可能是剧烈运动引起的，也不排除与缺钙、骨质疏松症、类风湿关节炎、骨关节炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、剧烈运动

如果平时不注意剧烈运动，长时间地跑步，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而伴随酸痛、无力的症状。一般可以注意劳逸结合，避免剧烈运动，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、缺钙

如果患者平时摄入的营养元素不足，存在缺钙的现象，可能会导致肌肉的兴奋性增加，从而出现小腿关节酸痛、无力的情况。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。必要时，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、骨质疏松症

随着个人年龄的增长，局部骨骼出现老化，可能会诱发骨质疏松症，从而对周围神经造成刺激，引发上述症状。可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。如果病情比较严重，也可以通过手术治疗来处理。

4、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者会出现关节肿胀、疼痛、僵硬、无力等症状。患者可遵医嘱口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。如果患者出现关节畸形，可通过手术进行矫正。

5、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、局部活动受限、关节肿大或畸形等。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。如果患者出现关节畸形，可通过手术进行矫正。

日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。