肌肉和肌肉组织的区别在于定义、组成、作用、生理功能、损伤情况等方面。
1、定义
肌肉是由肌肉细胞及其组成的，肌肉细胞是一种肌肉细胞，其作用是将细胞内的蛋白质转化为肌肉细胞中的蛋白质，从而使肌肉维持一定的力量。肌肉组织是由肌肉细胞及其组成的，肌肉细胞是由肌肉细胞组成的，具有收缩、舒张等功能，可以收缩和舒张肌肉，从而使人体进行正常的运动。
2、组成
肌肉组织主要由肌肉细胞组成，其次是筋膜、肌腱、韧带等。肌肉细胞是一种由成纤维细胞组成的，可以产生肌肉收缩的蛋白质，可以起到收缩肌肉的作用。
3、作用
肌肉可以维持肌肉的稳定性，并且可以协调骨骼的运动。肌肉还可以起到保护骨骼的作用，当人体受到外力撞击时，肌肉可以保护骨骼，避免骨骼受到损伤。
4、生理功能
肌肉可以让人体进行正常的运动，并且可以维持人体的正常体温，因为肌肉中含有大量的肌红蛋白，可以为身体提供能量。肌肉还可以维持人体的酸碱平衡，因为肌肉可以调节体内的酸碱平衡，使体内的酸性物质保持平衡。
5、损伤情况
如果患者的肌肉受到损伤，可能会出现局部疼痛、红肿等症状，患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果患者的肌肉受到损伤，但没有及时治疗，可能会引起肌肉萎缩、肢体无力等情况。
除此之外，还要注意平时的护理，尽量多休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免做重体力劳动，否则会加重病情，不利于身体的快速恢复。
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