老年人髌骨软化症可以通过非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软化症引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善关节功能的锻炼，由物理治疗师指导进行。此措施有助于稳定膝关节，减轻髌股关节面磨损，适用于轻至中度髌骨软化症患者。
3.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入膝关节内，通常在门诊完成。此方法可迅速缓解关节发炎及疼痛，但不宜频繁使用以防出现副作用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下利用小切口置入微型摄像头和工具观察并清除关节内的异常组织；时间短且恢复快。对于保守治疗无效且存在严重结构损伤者有益，能有效修复受损组织并改善功能。
5.关节置换术
关节置换术是将受损关节表面切除后安装人工关节的过程，常采用全膝关节或半膝关节置换方式，在麻醉下进行。该手术适合于严重退行性病变导致的功能障碍及剧烈疼痛病例，旨在恢复关节正常活动范围和功能。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如体重管理，以减轻髌骨负担。饮食方面，宜选用富含抗氧化物的食物，如深色蔬菜和坚果，有利于减缓软骨退变进程。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软化症引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善关节功能的锻炼，由物理治疗师指导进行。此措施有助于稳定膝关节，减轻髌股关节面磨损，适用于轻至中度髌骨软化症患者。
3.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入膝关节内，通常在门诊完成。此方法可迅速缓解关节发炎及疼痛，但不宜频繁使用以防出现副作用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下利用小切口置入微型摄像头和工具观察并清除关节内的异常组织；时间短且恢复快。对于保守治疗无效且存在严重结构损伤者有益，能有效修复受损组织并改善功能。
5.关节置换术
关节置换术是将受损关节表面切除后安装人工关节的过程，常采用全膝关节或半膝关节置换方式，在麻醉下进行。该手术适合于严重退行性病变导致的功能障碍及剧烈疼痛病例，旨在恢复关节正常活动范围和功能。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如体重管理，以减轻髌骨负担。饮食方面，宜选用富含抗氧化物的食物，如深色蔬菜和坚果，有利于减缓软骨退变进程。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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