韧带损伤护踝一般要戴1个月~3个月左右，具体时间需要从个人体质、韧带损伤的严重程度分析。
如果个人体质较好，韧带损伤程度较轻，没有出现局部疼痛、肿胀等症状，恢复会相对较快，一般需要戴1个月。如果个人体质一般，韧带损伤程度严重，出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，恢复会相对较慢，可能需要戴3个月。如果疼痛剧烈，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，同时可以通过针灸、推拿等方式治疗。
如果出现韧带损伤现象，可以到正规医院的骨科就诊，遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，同时可以通过支具固定、石膏固定等方式治疗。如果出现韧带断裂现象，可以通过关节镜手术、韧带重建术等方式治疗。
在日常生活中，要注意安全，避免受伤。如果出现局部疼痛、活动受限等症状，可以到医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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