大拇指扭到了筋可以采取中医推拿、中医针灸、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。
1.中医推拿
中医推拿通过特定的手法对受损部位进行按摩，以促进血液循环、缓解肌肉紧张。适用于轻微软组织损伤后局部肿胀、疼痛的情况。
2.中医针灸
中医针灸是将特制的针具刺入人体穴位中，刺激经络以达到止痛效果的一种传统疗法。对于急性期过后仍有持续性疼痛者有较好疗效。
3.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少炎症渗出，从而减轻肿胀和疼痛。在伤后48小时内使用较为适宜，可直接将冰袋置于患处或将毛巾包裹冰块后外敷。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到消炎止痛的效果。当患者因韧带拉伤导致剧烈疼痛时，可服用此类药物来改善症状。
5.关节保护
关节保护旨在限制受伤关节的活动范围，防止进一步加重损伤，并有助于其自然修复。适合在诊断明确且未涉及复杂结构损伤后的恢复阶段采用。
在处理大拇指扭伤伴有肌腱拉伤的情况下，应立即停止任何可能加剧损伤的活动。建议及时就医，在专业医师指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
1.中医推拿
中医推拿通过特定的手法对受损部位进行按摩，以促进血液循环、缓解肌肉紧张。适用于轻微软组织损伤后局部肿胀、疼痛的情况。
2.中医针灸
中医针灸是将特制的针具刺入人体穴位中，刺激经络以达到止痛效果的一种传统疗法。对于急性期过后仍有持续性疼痛者有较好疗效。
3.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少炎症渗出，从而减轻肿胀和疼痛。在伤后48小时内使用较为适宜，可直接将冰袋置于患处或将毛巾包裹冰块后外敷。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到消炎止痛的效果。当患者因韧带拉伤导致剧烈疼痛时，可服用此类药物来改善症状。
5.关节保护
关节保护旨在限制受伤关节的活动范围，防止进一步加重损伤，并有助于其自然修复。适合在诊断明确且未涉及复杂结构损伤后的恢复阶段采用。
在处理大拇指扭伤伴有肌腱拉伤的情况下，应立即停止任何可能加剧损伤的活动。建议及时就医，在专业医师指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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