颈椎病随着年龄增长可能导致肌肉萎缩、关节不稳、活动受限、行走困难，从而引起生活自理能力下降。
1.肌肉萎缩
肌肉萎缩是因为长期缺乏运动导致肌纤维减少和功能丧失。可表现为肌肉无力、体重减轻等症状，严重时甚至影响日常生活。
2.关节不稳
关节不稳是由于椎间关节退行性变引起关节软骨磨损或韧带松弛所致。患者可能出现关节疼痛、不稳定感、关节畸形等不适症状。
3.活动受限
活动受限通常是由颈部肌肉僵硬、神经根受压等因素引起的局部血液循环障碍所致。会导致颈项部出现持续性的酸胀痛、上肢麻木、刺痛、行走不稳、踩棉花感等症状发生。
4.行走困难
行走困难可能与脊髓压迫、神经根受压有关，当脊髓受到压迫后，可能会使支配下肢的感觉和运动功能受损，从而引发行走困难的情况。患者会出现行走不稳、踩棉感、行走易跌倒等情况的发生。
5.生活自理能力下降
生活自理能力下降可能是由长期未及时治疗导致的神经功能障碍所引起的。患者可能无法独立完成洗澡、穿衣等日常活动，需要依赖他人照顾。
建议定期进行颈部保健操以预防颈椎病的发展，如米字操。若出现肢体麻木、行走不稳等症状，应及时就医并接受专业评估及治疗。
1.肌肉萎缩
肌肉萎缩是因为长期缺乏运动导致肌纤维减少和功能丧失。可表现为肌肉无力、体重减轻等症状，严重时甚至影响日常生活。
2.关节不稳
关节不稳是由于椎间关节退行性变引起关节软骨磨损或韧带松弛所致。患者可能出现关节疼痛、不稳定感、关节畸形等不适症状。
3.活动受限
活动受限通常是由颈部肌肉僵硬、神经根受压等因素引起的局部血液循环障碍所致。会导致颈项部出现持续性的酸胀痛、上肢麻木、刺痛、行走不稳、踩棉花感等症状发生。
4.行走困难
行走困难可能与脊髓压迫、神经根受压有关，当脊髓受到压迫后，可能会使支配下肢的感觉和运动功能受损，从而引发行走困难的情况。患者会出现行走不稳、踩棉感、行走易跌倒等情况的发生。
5.生活自理能力下降
生活自理能力下降可能是由长期未及时治疗导致的神经功能障碍所引起的。患者可能无法独立完成洗澡、穿衣等日常活动，需要依赖他人照顾。
建议定期进行颈部保健操以预防颈椎病的发展，如米字操。若出现肢体麻木、行走不稳等症状，应及时就医并接受专业评估及治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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