膝盖外侧韧带损伤通常表现为疼痛、肿胀、不稳定感、关节积液以及活动受限，严重时可能影响日常活动，建议及时就医。
1.疼痛
当膝关节外侧受到直接暴力时，会导致外侧副韧带撕裂或者断裂，从而出现疼痛。疼痛通常位于膝盖外侧，可能伴有局部压痛。
2.肿胀
肿胀是由组织损伤引起的炎症反应和液体积聚导致的，外侧韧带损伤会引起周围软组织的炎症和水肿。肿胀一般出现在受伤区域，可伴有红斑和温度升高。
3.不稳定感
不稳定感源于外侧韧带损伤后关节结构改变，可能导致关节运动不稳。患者可能会感到膝盖向外翻动，在走路或做特定动作时尤为明显。
4.关节积液
关节积液是由于外侧韧带损伤导致滑膜炎，使毛细血管通透性增加，液体渗出增多所致。关节积液多见于膝关节内侧，可通过超声波检查确认。
5.活动受限
活动受限是因为外侧韧带损伤导致关节周围肌肉紧张和疼痛，限制了正常的关节活动范围。患者可能无法完全伸直或弯曲受伤的膝盖，特别是在尝试行走或站立时更为明显。
针对膝盖外侧韧带损伤，可以进行MRI或X光检查以评估韧带状况。治疗措施包括物理疗法、弹性绷带固定或在严重情况下手术修复。在康复过程中，应避免剧烈运动，注意休息，同时遵循医嘱进行适当的锻炼，以促进恢复并预防长期并发症。
1.疼痛
当膝关节外侧受到直接暴力时，会导致外侧副韧带撕裂或者断裂，从而出现疼痛。疼痛通常位于膝盖外侧，可能伴有局部压痛。
2.肿胀
肿胀是由组织损伤引起的炎症反应和液体积聚导致的，外侧韧带损伤会引起周围软组织的炎症和水肿。肿胀一般出现在受伤区域，可伴有红斑和温度升高。
3.不稳定感
不稳定感源于外侧韧带损伤后关节结构改变，可能导致关节运动不稳。患者可能会感到膝盖向外翻动，在走路或做特定动作时尤为明显。
4.关节积液
关节积液是由于外侧韧带损伤导致滑膜炎，使毛细血管通透性增加，液体渗出增多所致。关节积液多见于膝关节内侧，可通过超声波检查确认。
5.活动受限
活动受限是因为外侧韧带损伤导致关节周围肌肉紧张和疼痛，限制了正常的关节活动范围。患者可能无法完全伸直或弯曲受伤的膝盖，特别是在尝试行走或站立时更为明显。
针对膝盖外侧韧带损伤，可以进行MRI或X光检查以评估韧带状况。治疗措施包括物理疗法、弹性绷带固定或在严重情况下手术修复。在康复过程中，应避免剧烈运动，注意休息，同时遵循医嘱进行适当的锻炼，以促进恢复并预防长期并发症。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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