手指肌腱受损可以采取固定包扎、抗炎镇痛药物、功能锻炼、中医推拿、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤的手指进行固定，限制其活动范围，一般需要持续4-6周。固定包扎有助于稳定受损的肌腱组织，防止进一步损伤，促进愈合。
2.抗炎镇痛药物
患者可在医生指导下口服非甾体类消炎止痛药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和肿胀。这类药物具有抑制局部组织发炎反应及减轻因发炎引起的不适感的作用。
3.功能锻炼
在专业康复师指导下进行渐进性恢复手部肌肉力量和关节灵活性的训练计划。通过循序渐进地增加运动强度和难度来帮助恢复受损肌腱的功能，预防粘连发生。
4.中医推拿
由有资质的中医师运用特定手法对受影响区域进行按摩以改善血液循环和舒缓紧张筋膜。中医认为伤后气血瘀滞会导致疼痛加剧，因此推拿能促进淤血吸收并缓解相关不适。
5.针灸治疗
选择合适的穴位，在无菌条件下用毫针刺入人体腧穴，运用不同的手法刺激腧穴，取得预期疗效的一种治疗方法。针灸可调节机体免疫功能状态，提高细胞吞噬能力，增强机体抗病能力，从而促进肌腱修复。
在肌腱损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤或延缓愈合过程。此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤的手指进行固定，限制其活动范围，一般需要持续4-6周。固定包扎有助于稳定受损的肌腱组织，防止进一步损伤，促进愈合。
2.抗炎镇痛药物
患者可在医生指导下口服非甾体类消炎止痛药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和肿胀。这类药物具有抑制局部组织发炎反应及减轻因发炎引起的不适感的作用。
3.功能锻炼
在专业康复师指导下进行渐进性恢复手部肌肉力量和关节灵活性的训练计划。通过循序渐进地增加运动强度和难度来帮助恢复受损肌腱的功能，预防粘连发生。
4.中医推拿
由有资质的中医师运用特定手法对受影响区域进行按摩以改善血液循环和舒缓紧张筋膜。中医认为伤后气血瘀滞会导致疼痛加剧，因此推拿能促进淤血吸收并缓解相关不适。
5.针灸治疗
选择合适的穴位，在无菌条件下用毫针刺入人体腧穴，运用不同的手法刺激腧穴，取得预期疗效的一种治疗方法。针灸可调节机体免疫功能状态，提高细胞吞噬能力，增强机体抗病能力，从而促进肌腱修复。
在肌腱损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤或延缓愈合过程。此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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