滑膜炎的治疗可以通过非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节功能锻炼、关节镜下微创手术等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，可抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成，继而抑制白三烯、前列环素等炎症因子的产生和释放，起到抗炎止痛的效果。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入受影响区域以减轻炎症和缓解疼痛。局部注射能够快速发挥效果并减少全身副作用；适合急性和重度症状时使用。选择无菌操作以降低感染风险。
3.关节保护训练
包括物理疗法中的低强度运动如渐进性肌肉强化、平衡练习等，在医师监督下开展以防止过度使用受损关节。此措施旨在提高关节周围肌群力量和稳定性、改善血液循环，并减少因长期不动导致的关节僵硬等问题。需要个体化调整计划以符合患者身体状况。
4.关节功能锻炼
主要包括被动活动、主动活动以及对抗阻力训练等方式，在医护人员指导下进行一系列针对性康复训练。此措施有助于恢复受伤部位正常生理功能及日常自理能力，并预防长期卧床所带来的并发症发生几率。需注意避免剧烈运动以防加重损伤。
5.关节镜下微创手术
在麻醉下利用关节镜技术对滑膜组织进行切除或修复，通常为门诊或日间手术。该方法可以直接观察并处理关节内部异常，有效清除积液和变性的滑膜组织。对于顽固性滑膜炎或其他保守治疗无效者适用。
除上述措施外，建议患者定期复查以监测病情进展，遵循医嘱调整治疗方案。饮食方面宜选用富含维生素C和D的食物，如橙子、鲑鱼，补充必要的营养元素。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，可抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成，继而抑制白三烯、前列环素等炎症因子的产生和释放，起到抗炎止痛的效果。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入受影响区域以减轻炎症和缓解疼痛。局部注射能够快速发挥效果并减少全身副作用；适合急性和重度症状时使用。选择无菌操作以降低感染风险。
3.关节保护训练
包括物理疗法中的低强度运动如渐进性肌肉强化、平衡练习等，在医师监督下开展以防止过度使用受损关节。此措施旨在提高关节周围肌群力量和稳定性、改善血液循环，并减少因长期不动导致的关节僵硬等问题。需要个体化调整计划以符合患者身体状况。
4.关节功能锻炼
主要包括被动活动、主动活动以及对抗阻力训练等方式，在医护人员指导下进行一系列针对性康复训练。此措施有助于恢复受伤部位正常生理功能及日常自理能力，并预防长期卧床所带来的并发症发生几率。需注意避免剧烈运动以防加重损伤。
5.关节镜下微创手术
在麻醉下利用关节镜技术对滑膜组织进行切除或修复，通常为门诊或日间手术。该方法可以直接观察并处理关节内部异常，有效清除积液和变性的滑膜组织。对于顽固性滑膜炎或其他保守治疗无效者适用。
除上述措施外，建议患者定期复查以监测病情进展，遵循医嘱调整治疗方案。饮食方面宜选用富含维生素C和D的食物，如橙子、鲑鱼，补充必要的营养元素。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
金鸡胶囊
康妇炎胶囊
珍珠明目滴眼液
