通常情况下，猪腰子指的是猪肾。猪肾一般一周吃一次比较合适，但具体时间还要根据个人体质进行判断。
猪肾中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质，可以为身体补充所需要的营养，也可以维持体内营养均衡。如果个人体质比较好，而且胃肠功能比较好，一周吃一次猪肾是比较好的。如果个人体质比较差，而且胃肠功能比较弱，此时一周吃一次猪肾是比较好的。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以维持体内营养均衡。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的新陈代谢，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
健胃消食片
