通常情况下，滑膜炎患者可以通过自身症状、相关检查指标、滑膜炎积液量、活动度、影像学检查等方面来判断是否彻底好了。
1、自身症状
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。如果患者在医生的指导下服用药物，并且症状逐渐减轻，一般可以说明滑膜炎得到了控制。
2、相关检查指标
患者还可以到正规的医院进行抽血化验，如果血常规检查显示白细胞正常或者稍微偏高，血沉正常，C反应蛋白正常，说明患者的病情得到了控制。
3、滑膜炎积液量
如果患者通过关节彩超检查，发现关节积液逐渐减少，一般可以说明患者的病情得到了控制。
4、活动度
如果患者在医生的指导下进行关节活动度检查，如果关节活动度正常，一般可以说明患者的病情得到了控制。
5、影像学检查
患者还可以到正规的医院进行核磁共振成像检查，如果检查结果显示关节软骨完整，一般可以说明患者的滑膜炎得到了控制。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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