肩胛骨肌肉劳损通常表现为疼痛、触痛、肌肉紧张、活动受限以及肩关节功能障碍，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.疼痛
肩胛骨肌肉劳损时，局部肌肉纤维发生轻微损伤，导致神经受到刺激而引发疼痛。疼痛通常集中在肩胛骨周围，可能伴有放射性痛感至手臂或背部。
2.触痛
触痛是由于炎症反应和组织损伤引起的敏感性增加。肩胛骨肌肉劳损会导致局部炎症细胞浸润，从而产生触痛。触痛主要出现在肩胛骨区域，患者可能会因害怕进一步伤害而不愿被触摸。
3.肌肉紧张
肌肉紧张是由过度使用或长时间保持一个姿势造成的肌纤维持续收缩。肩胛骨肌肉劳损会引起这些肌肉处于持续收缩状态以支撑受损区域。肌肉紧张可能导致局部硬度增加，在触摸时可以感受到明显的紧张感。
4.活动受限
活动受限是因为肌肉劳损后出现肿胀和僵硬，影响了正常的关节运动范围。患者可能会发现上举、旋转或向后伸展肩部困难。
5.肩关节功能障碍
肩关节功能障碍是指肩关节的正常解剖结构和生理功能受到限制或丧失。肩胛骨肌肉劳损可导致肩关节周围的软组织稳定性下降，进而影响其功能。典型表现为外旋、外展和内收动作受限，严重者甚至无法完成日常生活中的简单任务。
针对肩胛骨肌肉劳损的症状，建议进行X光检查、MRI扫描等影像学评估，以排除骨折或其他潜在的问题。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩以及适当的运动康复。患者应避免剧烈活动，注意休息，同时可在医生指导下进行针对性的功能锻炼，以促进恢复。
1.疼痛
肩胛骨肌肉劳损时，局部肌肉纤维发生轻微损伤，导致神经受到刺激而引发疼痛。疼痛通常集中在肩胛骨周围，可能伴有放射性痛感至手臂或背部。
2.触痛
触痛是由于炎症反应和组织损伤引起的敏感性增加。肩胛骨肌肉劳损会导致局部炎症细胞浸润，从而产生触痛。触痛主要出现在肩胛骨区域，患者可能会因害怕进一步伤害而不愿被触摸。
3.肌肉紧张
肌肉紧张是由过度使用或长时间保持一个姿势造成的肌纤维持续收缩。肩胛骨肌肉劳损会引起这些肌肉处于持续收缩状态以支撑受损区域。肌肉紧张可能导致局部硬度增加，在触摸时可以感受到明显的紧张感。
4.活动受限
活动受限是因为肌肉劳损后出现肿胀和僵硬，影响了正常的关节运动范围。患者可能会发现上举、旋转或向后伸展肩部困难。
5.肩关节功能障碍
肩关节功能障碍是指肩关节的正常解剖结构和生理功能受到限制或丧失。肩胛骨肌肉劳损可导致肩关节周围的软组织稳定性下降，进而影响其功能。典型表现为外旋、外展和内收动作受限，严重者甚至无法完成日常生活中的简单任务。
针对肩胛骨肌肉劳损的症状，建议进行X光检查、MRI扫描等影像学评估，以排除骨折或其他潜在的问题。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩以及适当的运动康复。患者应避免剧烈活动，注意休息，同时可在医生指导下进行针对性的功能锻炼，以促进恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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