膝关节滑膜炎伴少量积液可采取休息、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息
患者应减少患肢活动量，尤其是剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免加重损伤。休息有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进软组织修复，从而减轻滑膜炎症反应。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受影响区域进行适度压力包扎，通常每日一次，持续数日至数周不等。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀加剧并促进血液循环，有利于积液吸收。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴片，每日一至两次，具体剂量依医嘱而定。这类药物具有消炎止痛的作用，可有效控制局部的无菌性炎症，进而改善患者的不适症状。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物直接注入膝关节腔内，通常由专业医生操作完成。此方法旨在通过减少关节内的摩擦和压力来缓解滑膜炎引起的积液问题。但需注意注射时可能出现的并发症风险。
除上述措施外，患者还可适当抬高患处高于心脏水平位置，也有助于促进静脉回流，利于积液吸收。
1.休息
患者应减少患肢活动量，尤其是剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免加重损伤。休息有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进软组织修复，从而减轻滑膜炎症反应。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受影响区域进行适度压力包扎，通常每日一次，持续数日至数周不等。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀加剧并促进血液循环，有利于积液吸收。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴片，每日一至两次，具体剂量依医嘱而定。这类药物具有消炎止痛的作用，可有效控制局部的无菌性炎症，进而改善患者的不适症状。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物直接注入膝关节腔内，通常由专业医生操作完成。此方法旨在通过减少关节内的摩擦和压力来缓解滑膜炎引起的积液问题。但需注意注射时可能出现的并发症风险。
除上述措施外，患者还可适当抬高患处高于心脏水平位置，也有助于促进静脉回流，利于积液吸收。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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