腱鞘炎手术后手指不能弯曲可以尝试针灸疗法、中药外敷、推拿疗法等中医方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免进一步的关节损伤。
1.针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位施加电刺激来缓解肌肉紧张和疼痛。通常由专业针灸师操作，在门诊环境中进行。此方法有助于促进血液循环、舒缓局部组织、减轻炎症反应，从而缓解因腱鞘炎引起的不适症状。对于术后出现手指僵硬者，可选择合谷穴、曲池穴等穴位进行针灸。
2.中药外敷
患者可将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后，用醋调制成糊状，然后外敷于患处。一般每次外敷时间为30-60分钟，每日一次。传统医学认为，上述做法能够促进气血运行、消肿止痛。此外，还可以预防感染的发生。需要注意的是，使用前需清洁患处以防继发感染。
3.推拿疗法
推拿手法主要包括揉捏、按压、摩擦等动作，每次治疗时间约30至45分钟。推拿能改善局部血液循环、放松紧张肌群并促进软组织损伤修复；对于存在活动障碍者，应谨慎操作以免加重损伤。
术后恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合及手指功能恢复。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，也有助于促进身体康复。
1.针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位施加电刺激来缓解肌肉紧张和疼痛。通常由专业针灸师操作，在门诊环境中进行。此方法有助于促进血液循环、舒缓局部组织、减轻炎症反应，从而缓解因腱鞘炎引起的不适症状。对于术后出现手指僵硬者，可选择合谷穴、曲池穴等穴位进行针灸。
2.中药外敷
患者可将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后，用醋调制成糊状，然后外敷于患处。一般每次外敷时间为30-60分钟，每日一次。传统医学认为，上述做法能够促进气血运行、消肿止痛。此外，还可以预防感染的发生。需要注意的是，使用前需清洁患处以防继发感染。
3.推拿疗法
推拿手法主要包括揉捏、按压、摩擦等动作，每次治疗时间约30至45分钟。推拿能改善局部血液循环、放松紧张肌群并促进软组织损伤修复；对于存在活动障碍者，应谨慎操作以免加重损伤。
术后恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合及手指功能恢复。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，也有助于促进身体康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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