左锁骨骨折32天保守治疗骨折处凸起来可采取弹性绷带包扎、穿戴支具、功能锻炼、非甾体抗炎药、维生素D和钙补充等治疗措施。如果症状没有改善或者出现其他并发症，应尽快就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从远端开始向心方向环绕肢体，每圈之间重叠约50%，松紧度适宜，以能插入一根手指为宜。通过适度压迫可减少肿胀，提供均匀稳定的支持，有助于促进愈合过程。
2.穿戴支具
患者可在医生指导下佩戴定制的肩关节固定器、腋窝托架等支具，通常需持续至骨折愈合后一段时间。支具能够限制患处活动，防止因不当运动导致移位，保证局部稳定性，有利于软组织修复及骨骼愈合。
3.功能锻炼
功能锻炼应在专业人员指导下进行，包括被动屈伸、主动收缩肌肉等活动，每日数次。此措施旨在恢复受伤区域的功能，但需注意不要过度用力以免影响愈合进程。
4.非甾体抗炎药
非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可用于缓解疼痛和肿胀。NSAIDs具有解热镇痛作用，能减轻因骨折引起的不适感；但长期大量使用可能会影响胃黏膜健康。
5.维生素D和钙补充
可通过口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等方式补充体内所需营养元素。Vit D有助于促进钙吸收利用，而钙是构成骨骼的重要组成部分，二者联合使用可增强骨骼强度。
在康复过程中，应定期复查X光片以监测骨折愈合情况，避免剧烈运动，以防再次损伤。饮食上可增加富含蛋白质的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶等，以支持骨折愈合。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从远端开始向心方向环绕肢体，每圈之间重叠约50%，松紧度适宜，以能插入一根手指为宜。通过适度压迫可减少肿胀，提供均匀稳定的支持，有助于促进愈合过程。
2.穿戴支具
患者可在医生指导下佩戴定制的肩关节固定器、腋窝托架等支具，通常需持续至骨折愈合后一段时间。支具能够限制患处活动，防止因不当运动导致移位，保证局部稳定性，有利于软组织修复及骨骼愈合。
3.功能锻炼
功能锻炼应在专业人员指导下进行，包括被动屈伸、主动收缩肌肉等活动，每日数次。此措施旨在恢复受伤区域的功能，但需注意不要过度用力以免影响愈合进程。
4.非甾体抗炎药
非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可用于缓解疼痛和肿胀。NSAIDs具有解热镇痛作用，能减轻因骨折引起的不适感；但长期大量使用可能会影响胃黏膜健康。
5.维生素D和钙补充
可通过口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等方式补充体内所需营养元素。Vit D有助于促进钙吸收利用，而钙是构成骨骼的重要组成部分，二者联合使用可增强骨骼强度。
在康复过程中，应定期复查X光片以监测骨折愈合情况，避免剧烈运动，以防再次损伤。饮食上可增加富含蛋白质的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶等，以支持骨折愈合。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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