腰肌腱鞘炎的症状包括疼痛、触痛、活动受限、肌腱肿胀和关节僵硬，这些症状可能表明存在腰肌腱鞘炎，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.疼痛
当存在外伤导致软组织损伤或者长期慢性劳损时，炎症因子刺激周围神经，可引发疼痛。疼痛通常位于腰部或臀部，可能伴有放射性痛感至下肢。
2.触痛
触痛是由于炎症引起的局部敏感性增加和神经反射性反应增强所致。触碰患处会导致疼痛加剧。触痛主要出现在腰部或臀部，有时可扩散至附近区域。
3.活动受限
腰肌腱鞘炎可能导致肌肉僵硬和痉挛，限制了受影响区域的正常运动范围。患者可能会感到腰部活动度下降，如弯腰困难等。
4.肌腱肿胀
肌腱肿胀可能是由腱鞘内压力增高引起的，腱鞘积液增多压迫周围的组织结构，导致肌腱出现肿胀的情况。肿胀通常发生在肌腱附着点，可能伴有局部温度升高。
5.关节僵硬
关节僵硬是由炎症引起的滑膜增生、粘连以及纤维化所导致的关节活动障碍。僵硬多见于早晨起床后或长时间静止后，需要一段时间才能缓解。
针对腰肌腱鞘炎，可以进行超声波检查、MRI检查以评估受损情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩、针灸等非手术方法，在严重情况下可能需行开放性腱鞘切开术。建议避免剧烈运动，尤其是重复性的扭转动作，以减少腱鞘负担；同时注意休息，适当佩戴支具保护，以免加重不适症状。
1.疼痛
当存在外伤导致软组织损伤或者长期慢性劳损时，炎症因子刺激周围神经，可引发疼痛。疼痛通常位于腰部或臀部，可能伴有放射性痛感至下肢。
2.触痛
触痛是由于炎症引起的局部敏感性增加和神经反射性反应增强所致。触碰患处会导致疼痛加剧。触痛主要出现在腰部或臀部，有时可扩散至附近区域。
3.活动受限
腰肌腱鞘炎可能导致肌肉僵硬和痉挛，限制了受影响区域的正常运动范围。患者可能会感到腰部活动度下降，如弯腰困难等。
4.肌腱肿胀
肌腱肿胀可能是由腱鞘内压力增高引起的，腱鞘积液增多压迫周围的组织结构，导致肌腱出现肿胀的情况。肿胀通常发生在肌腱附着点，可能伴有局部温度升高。
5.关节僵硬
关节僵硬是由炎症引起的滑膜增生、粘连以及纤维化所导致的关节活动障碍。僵硬多见于早晨起床后或长时间静止后，需要一段时间才能缓解。
针对腰肌腱鞘炎，可以进行超声波检查、MRI检查以评估受损情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩、针灸等非手术方法，在严重情况下可能需行开放性腱鞘切开术。建议避免剧烈运动，尤其是重复性的扭转动作，以减少腱鞘负担；同时注意休息，适当佩戴支具保护，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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