骶骨骨髓水肿可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、功能锻炼、矫形外科手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。 非甾体抗炎药能够缓解轻至中度的急性期炎症反应，如骶部软组织损伤引起的骨髓水肿。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法，每日一次或按医嘱频次执行。 物理治疗有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张并减轻因创伤导致的不适感。但需注意温度控制以防灼伤皮肤。
3.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的关节活动范围训练计划，在指导下定期完成。 此措施旨在恢复受损区域的功能性活动水平，并预防长期卧床带来的并发症风险。须遵循循序渐进原则以避免二次伤害。
4.矫形外科手术
矫形外科手术是针对严重结构异常或无法通过保守治疗改善的病例所采用的一种干预手段。 手术目标纠正由先天发育不全、外伤后畸形愈合等原因造成的脊柱侧弯或其他相关问题。术后管理及康复至关重要。
患者应避免剧烈运动，以免加重骶骨负担，影响病情恢复。日常生活中要注意休息，不要久坐久站，也不要经常弯腰负重，以免引起腰部疼痛的症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。 非甾体抗炎药能够缓解轻至中度的急性期炎症反应，如骶部软组织损伤引起的骨髓水肿。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法，每日一次或按医嘱频次执行。 物理治疗有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张并减轻因创伤导致的不适感。但需注意温度控制以防灼伤皮肤。
3.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的关节活动范围训练计划，在指导下定期完成。 此措施旨在恢复受损区域的功能性活动水平，并预防长期卧床带来的并发症风险。须遵循循序渐进原则以避免二次伤害。
4.矫形外科手术
矫形外科手术是针对严重结构异常或无法通过保守治疗改善的病例所采用的一种干预手段。 手术目标纠正由先天发育不全、外伤后畸形愈合等原因造成的脊柱侧弯或其他相关问题。术后管理及康复至关重要。
患者应避免剧烈运动，以免加重骶骨负担，影响病情恢复。日常生活中要注意休息，不要久坐久站，也不要经常弯腰负重，以免引起腰部疼痛的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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