胳膊肘骨头发炎可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，改善不适症状。
2.关节腔注射
通过专业医师操作，在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处关节腔内，通常3-7天一次。此方法可迅速控制局部发炎状态，减少组织水肿及粘连形成；但长期使用可能导致韧带松弛或其他并发症。
3.物理疗法
包括冷敷、热敷、超声波治疗等手段，在专业人士指导下每日进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张并减轻肿胀；对于轻度至中度肘部软组织损伤有较好的效果。
4.功能锻炼
建议患者在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如屈伸练习，每天至少30分钟。功能锻炼有利于增强肌肉力量和灵活性，促进血液循环，加速康复过程。
在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重肘关节负担，影响病情恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，改善不适症状。
2.关节腔注射
通过专业医师操作，在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处关节腔内，通常3-7天一次。此方法可迅速控制局部发炎状态，减少组织水肿及粘连形成；但长期使用可能导致韧带松弛或其他并发症。
3.物理疗法
包括冷敷、热敷、超声波治疗等手段，在专业人士指导下每日进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张并减轻肿胀；对于轻度至中度肘部软组织损伤有较好的效果。
4.功能锻炼
建议患者在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如屈伸练习，每天至少30分钟。功能锻炼有利于增强肌肉力量和灵活性，促进血液循环，加速康复过程。
在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重肘关节负担，影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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