膝盖摔伤后半年多还疼怎么办

膝盖摔伤后半年多还疼可以考虑采取关节保护、物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节保护
关节保护包括减少负重、体重管理及使用辅助器具来缓解膝关节压力。长期存在疼痛表明可能存在软骨损伤或炎症反应，过度负荷会加剧这些问题。通过减轻压力可促进愈合过程。
2.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、肌肉强化练习以及关节活动范围训练。这些方法有助于改善血液循环、缓解肿胀并增强周围肌群力量以支撑受损关节。对于未完全康复的患者至关重要。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻急性期的肿胀和疼痛。这类药物具有消炎作用，能有效抑制局部组织的发炎反应，从而达到止痛效果。但不宜长期大量服用以免引起胃肠道副作用。
4.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物（如皮质类固醇）直接注入关节内以治疗特定疾病的方法。此法能够迅速控制炎症，缓解疼痛和肿胀；但须谨慎选择适应证以防长期使用导致关节结构改变。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和工具对关节内部进行检查和治疗。该手术主要用于诊断和治疗膝关节内的各种病变，如半月板撕裂、滑膜积液等。术后需注意伤口护理及功能恢复锻炼。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情进展，必要时调整治疗方案。日常生活中应避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少膝关节负担，维护其健康状态。