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髋关节置换手术三个月后又怎么锻炼

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
咨询
髋关节置换手术三个月后可以选择进行负重锻炼。在这个阶段 ，患肢可以逐渐承受重量，并逐渐从双拐杖转向单拐杖和放弃拐杖。因为身体平衡已经建立，可以熟练地用双拐或单拐走路。当身体平衡完全熟练时，可以放弃拐杖，以正常的配速每天多进行走动锻炼，这样可以恢复到正常的行走状态。需要注意的是，髋关节置换术患者在三个月内不应侧卧，躺在床上时只能平躺，以避免繁重的体力劳动和剧烈的体育活动。
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2022-05-20 浏览100次
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