拇外翻和骨质增生的区别主要包括病因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、预后不同等，需要及时就医治疗。
1、病因不同
拇外翻可能是不良的穿鞋习惯、遗传等原因导致的。而骨质增生可能是关节退变、劳损、外伤等原因导致的。
2、症状不同
拇外翻可能会出现第一跖趾关节向外侧偏斜移位的情况，可能会伴随着疼痛的症状。而骨质增生可能会出现局部关节疼痛、活动受限等症状，严重时可能会出现关节畸形的情况。
3、治疗方式不同
拇外翻患者可以在医生的指导下，使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过软组织矫形手术、截骨术等方式进行治疗。而骨质增生患者可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
4、注意事项不同
患有拇外翻的患者平时要注意休息，避免长时间行走，也不要穿挤脚的鞋子。患有骨质增生的患者平时要注意休息，避免剧烈运动，也要避免从事重体力劳动。
5、预后不同
一般来说，拇外翻患者经过积极治疗后，可以使病情得到改善。而骨质增生患者如果不积极治疗，可能会导致病情加重，严重时还可能会导致关节畸形。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
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