背上两侧肌肉酸痛可能是由腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骨质疏松症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和疼痛。这会导致背部两侧的肌肉紧张和酸痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
2.腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是由于长期慢性劳损、外伤等原因引起肌肉纤维变性,导致局部血液循环障碍,从而出现无菌性炎症反应。炎症因子刺激周围神经产生疼痛感。患者可在医生指导下通过服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。
3.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，可伴有不同程度眼、肺、肾受累及其他系统损害。当病变影响到背部时，会引起背部僵硬、疼痛等症状。患者可以遵医嘱口服甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节滑膜炎症为特征的慢性、全身性自身免疫病，如果病情控制不佳，可能会对背部关节造成持续性的破坏和炎症，进而引发疼痛。患者需要及时就医，在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特点是骨量降低、骨微结构退化，骨脆性增加，容易骨折。脊椎发生压缩性骨折后，也会引起背部疼痛。患者可以在医生指导下使用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物补钙，同时还可以补充维生素D滴剂促进钙吸收。
针对背部两侧肌肉酸痛的情况，建议减少度运动，注意休息，以免加重不适。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，建议进行X光检查、MRI扫描等影像学评估，以便进一步诊断并制定针对性治疗方案。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和疼痛。这会导致背部两侧的肌肉紧张和酸痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
2.腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是由于长期慢性劳损、外伤等原因引起肌肉纤维变性,导致局部血液循环障碍,从而出现无菌性炎症反应。炎症因子刺激周围神经产生疼痛感。患者可在医生指导下通过服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。
3.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，可伴有不同程度眼、肺、肾受累及其他系统损害。当病变影响到背部时，会引起背部僵硬、疼痛等症状。患者可以遵医嘱口服甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节滑膜炎症为特征的慢性、全身性自身免疫病，如果病情控制不佳，可能会对背部关节造成持续性的破坏和炎症，进而引发疼痛。患者需要及时就医，在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特点是骨量降低、骨微结构退化，骨脆性增加，容易骨折。脊椎发生压缩性骨折后，也会引起背部疼痛。患者可以在医生指导下使用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物补钙，同时还可以补充维生素D滴剂促进钙吸收。
针对背部两侧肌肉酸痛的情况，建议减少度运动，注意休息，以免加重不适。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，建议进行X光检查、MRI扫描等影像学评估，以便进一步诊断并制定针对性治疗方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
美洛昔康片
仙灵骨葆胶囊
