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距骨损伤的症状有哪些

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距骨损伤常表现为踝部深处疼痛，活动或负重时加重，休息后有所缓解。局部肿胀多出现在踝前外侧，按压有痛感。关节活动受限，行走时可能出现跛行或僵硬感。部分情况伴有轻微瘀斑，但程度因人而异。若疼痛持续或反复发作，建议尽早就诊评估，避免因继续负重影响恢复。日常注意保护踝关节，运动前充分热身，有助于减少损伤风险。