足跟骨裂一般需要2-3个月的时间才能恢复，具体恢复时间需要根据患者的年龄、身体状况、骨裂严重程度等因素来决定。
足跟骨裂通常是由于外伤、长期劳损等因素，导致足跟部位的骨质受到损伤而引起的。如果患者的年龄较小，且身体状况较好，如果骨裂的情况比较轻微，没有出现明显的移位，一般在2个月左右的时间就能恢复。但如果患者的年龄较大，且身体状况较差，骨裂的情况比较严重，出现明显的移位，可能会影响到骨质的愈合，恢复的时间也会相对较长，一般需要3个月左右的时间才能恢复。
患者在骨裂后，需要及时就医，并在医生指导下使用石膏、三角巾等进行外固定，限制足部的活动，避免病情加重。在骨裂期间，还可以适量食用鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物，有利于促进骨裂的愈合。如果患者出现疼痛症状，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，缓解疼痛症状。
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