一岁半宝宝心火大可以通过饮食调理、中药调理、推拿疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加水果蔬菜比例，来缓解心火大的症状。因为心火旺可能是由于长期食用辛辣刺激性食物导致的，所以通过饮食调理可以减轻此类食物对身体的影响，从而缓解心火大的症状。
2.中药调理
家长可遵医嘱给宝宝服用清热解毒类药物如金银花露、小儿七星茶等改善不适症状。上述药物具有祛风散热、开胃消滞的功效，对于治疗小孩积食引起的烦躁不安、夜间哭闹等症状有一定的作用。
3.推拿疗法
家长可以用拇指指腹从孩子手掌腕横纹正中间推向小指根部，再从小指掌侧指甲旁0.1寸处直推至手腕大骨部位，每日推拿3-5次。此法能够起到疏经通络的作用，有助于促进体内火热之邪气排出体外，进而辅助改善心火旺盛引起的心烦不寐、失眠多梦等情况。
4.针灸治疗
选取内庭穴、少府穴、神门穴等穴位，在专业医生的操作下进行针灸。上述穴位属足阳明胃经及手少阴心经，能清泻胃肠实火，又能清泻心火，因此可辅助治疗心火亢盛所致的症状。
日常生活中，建议患儿适当进行户外活动，如散步、打太极拳等，有利于病情恢复。并保持心情舒畅，以免加重心火大的症状。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加水果蔬菜比例，来缓解心火大的症状。因为心火旺可能是由于长期食用辛辣刺激性食物导致的，所以通过饮食调理可以减轻此类食物对身体的影响，从而缓解心火大的症状。
2.中药调理
家长可遵医嘱给宝宝服用清热解毒类药物如金银花露、小儿七星茶等改善不适症状。上述药物具有祛风散热、开胃消滞的功效，对于治疗小孩积食引起的烦躁不安、夜间哭闹等症状有一定的作用。
3.推拿疗法
家长可以用拇指指腹从孩子手掌腕横纹正中间推向小指根部，再从小指掌侧指甲旁0.1寸处直推至手腕大骨部位，每日推拿3-5次。此法能够起到疏经通络的作用，有助于促进体内火热之邪气排出体外，进而辅助改善心火旺盛引起的心烦不寐、失眠多梦等情况。
4.针灸治疗
选取内庭穴、少府穴、神门穴等穴位，在专业医生的操作下进行针灸。上述穴位属足阳明胃经及手少阴心经，能清泻胃肠实火，又能清泻心火，因此可辅助治疗心火亢盛所致的症状。
日常生活中，建议患儿适当进行户外活动，如散步、打太极拳等，有利于病情恢复。并保持心情舒畅，以免加重心火大的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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