中医治疗腱鞘炎可采取针灸疗法、中药外敷、推拿疗法、穴位注射治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定经络上的穴位来调节气血、缓解疼痛。通常由专业针灸师操作，在门诊周期性进行。此方法有助于改善局部血液循环、减轻肌肉紧张及促进神经功能恢复，从而缓解因腱鞘炎引起的不适。对于存在皮肤感染或对金属过敏者禁用。
2. 中药外敷
将具有舒筋活血功效的中药材碾磨成细粉后加适量醋调制成糊状，外敷于患处。利用药物透皮吸收作用，使局部血管扩张、促进炎症消退；可辅助治疗因风寒湿邪侵袭所致之腱鞘炎。
3. 推拿疗法
患者平卧位，医生使用指腹按揉法从肩部开始至手腕部位，每次治疗约30分钟。推拿手法能够放松紧张肌群、增加关节活动范围并减少粘连形成；适用于因长期劳损导致的慢性期腱鞘炎。
4. 穴位注射
选择手三里穴、曲池穴等穴位作为注射点，采用多针头一次性注射器进行快速穿刺，每穴注入一定量的药物混合液。该方法能有效阻断异常神经冲动传导、降低组织张力并缓解局部肌肉紧张状态；适合各型腱鞘炎。
在治疗腱鞘炎的过程中，应避免过度劳累，以免加重病情。同时注意保暖，避免受凉，以免诱发或者加重疼痛的症状。
1. 针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定经络上的穴位来调节气血、缓解疼痛。通常由专业针灸师操作，在门诊周期性进行。此方法有助于改善局部血液循环、减轻肌肉紧张及促进神经功能恢复，从而缓解因腱鞘炎引起的不适。对于存在皮肤感染或对金属过敏者禁用。
2. 中药外敷
将具有舒筋活血功效的中药材碾磨成细粉后加适量醋调制成糊状，外敷于患处。利用药物透皮吸收作用，使局部血管扩张、促进炎症消退；可辅助治疗因风寒湿邪侵袭所致之腱鞘炎。
3. 推拿疗法
患者平卧位，医生使用指腹按揉法从肩部开始至手腕部位，每次治疗约30分钟。推拿手法能够放松紧张肌群、增加关节活动范围并减少粘连形成；适用于因长期劳损导致的慢性期腱鞘炎。
4. 穴位注射
选择手三里穴、曲池穴等穴位作为注射点，采用多针头一次性注射器进行快速穿刺，每穴注入一定量的药物混合液。该方法能有效阻断异常神经冲动传导、降低组织张力并缓解局部肌肉紧张状态；适合各型腱鞘炎。
在治疗腱鞘炎的过程中，应避免过度劳累，以免加重病情。同时注意保暖，避免受凉，以免诱发或者加重疼痛的症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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