肌腱损伤和肌肉拉伤的区别，主要包括发病原因不同、受伤部位不同、症状不同、治疗方式不同、预后不同等，需要及时去医院进行治疗。
1、发病原因不同
肌腱损伤可能是由于受到外伤所造成的，但是肌肉拉伤可能是由于过度劳累或者是长时间的剧烈运动所导致的。
2、受伤部位不同
肌腱损伤主要是指肌肉纤维的断裂，可能会使患者出现局部肿胀、疼痛等现象。而肌肉拉伤主要是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉，引起肌肉撕裂或断裂的损伤。
3、症状不同
如果患者出现肌腱损伤的情况，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。如果患者出现肌肉拉伤的情况，可能会出现局部肿胀、疼痛、淤血等症状，甚至会影响到正常的生活。
4、治疗方式不同
如果患者肌腱损伤的情况比较轻微，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过冰袋冰敷的方式进行处理。患者可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。如果患者肌肉拉伤的情况比较严重，还可以通过制动、休息等方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。
5、预后不同
如果患者肌腱损伤的情况比较轻微，经过积极治疗以后，一般不会影响到正常的生活。如果患者肌肉拉伤的情况比较严重，已经出现肌肉断裂的情况，此时可能无法自行恢复，还需要及时去医院进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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