膝关节半月板磨损疼痛可以通过非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节因磨损引起的轻微至中度的炎症和疼痛。但不宜长期使用，以免引起胃肠道副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入膝关节内，以减轻炎症和改善润滑。此措施可迅速缓解半月板磨损导致的局部炎症和疼痛。需注意选择合适的药物并控制注射次数以防副作用发生。
3.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳、平衡练习等，旨在强化肌肉支持膝关节。锻炼有助于稳定膝关节结构，减少进一步损伤风险。适合所有阶段的膝关节磨损患者。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口插入微型摄像头和工具观察并修复受损组织。对于严重半月板磨损导致频繁疼痛或影响日常活动者有较好效果。术后需要恢复期管理及适当的物理治疗。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如体重管理和避免过度负荷关节。必要时，可能还需要佩戴支具或接受物理疗法以辅助康复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节因磨损引起的轻微至中度的炎症和疼痛。但不宜长期使用，以免引起胃肠道副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入膝关节内，以减轻炎症和改善润滑。此措施可迅速缓解半月板磨损导致的局部炎症和疼痛。需注意选择合适的药物并控制注射次数以防副作用发生。
3.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳、平衡练习等，旨在强化肌肉支持膝关节。锻炼有助于稳定膝关节结构，减少进一步损伤风险。适合所有阶段的膝关节磨损患者。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口插入微型摄像头和工具观察并修复受损组织。对于严重半月板磨损导致频繁疼痛或影响日常活动者有较好效果。术后需要恢复期管理及适当的物理治疗。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如体重管理和避免过度负荷关节。必要时，可能还需要佩戴支具或接受物理疗法以辅助康复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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