脚骨裂可以采取固定包扎、弹性绷带、功能性锻炼、营养支持、遵医嘱使用止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
首先清洁伤口周围皮肤，然后用无菌纱布覆盖伤口，再用绷带固定。固定包扎有助于减少组织移动和摩擦，防止进一步损伤，有利于促进愈合。
2.弹性绷带
将弹性绷带从远端开始向近端缠绕，每次缠绕约90度，逐渐收紧直至稳定。弹性绷带具有适度拉力，在施加均匀压力的同时不会过度压迫软组织；其材料特性使其能够长时间保持张力而不松弛过快。
3.功能性锻炼
在医生指导下进行渐进性活动范围练习、肌力训练及关节稳定性训练。促进血液循环、预防深静脉血栓形成，并提高机体免疫力；改善肢体功能障碍状态。
4.营养支持
均衡饮食，包括适量蛋白质、维生素D和钙质摄入。这些养分对于骨折愈合至关重要；可降低并发症风险并加速恢复过程。
5.遵医嘱使用止痛药
按处方规定的时间和剂量服用非处方止痛药物如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。这类药品能缓解因脚部骨折引起的轻微至中度疼痛与发炎反应；长期大量使用需谨慎以防肝脏受损。
患者应定期复查，监测康复进展，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
1.固定包扎
首先清洁伤口周围皮肤，然后用无菌纱布覆盖伤口，再用绷带固定。固定包扎有助于减少组织移动和摩擦，防止进一步损伤，有利于促进愈合。
2.弹性绷带
将弹性绷带从远端开始向近端缠绕，每次缠绕约90度，逐渐收紧直至稳定。弹性绷带具有适度拉力，在施加均匀压力的同时不会过度压迫软组织；其材料特性使其能够长时间保持张力而不松弛过快。
3.功能性锻炼
在医生指导下进行渐进性活动范围练习、肌力训练及关节稳定性训练。促进血液循环、预防深静脉血栓形成，并提高机体免疫力；改善肢体功能障碍状态。
4.营养支持
均衡饮食，包括适量蛋白质、维生素D和钙质摄入。这些养分对于骨折愈合至关重要；可降低并发症风险并加速恢复过程。
5.遵医嘱使用止痛药
按处方规定的时间和剂量服用非处方止痛药物如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。这类药品能缓解因脚部骨折引起的轻微至中度疼痛与发炎反应；长期大量使用需谨慎以防肝脏受损。
患者应定期复查，监测康复进展，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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