小腿骨折手术后三个月脚部持续肿胀可以考虑弹性绷带包扎、物理疗法、功能锻炼、服用消肿药物等治疗措施。如果肿胀没有改善或者伴有其他不适，应尽快就医以评估是否需要进一步的治疗。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从远端开始向近端有序加压包扎，每日测量并调整松紧度。通过适度压迫促进静脉回流，减少软组织水肿；适用于轻至中度肿胀。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷及适当的关节活动范围训练，在术后初期由康复师指导进行。可缓解因外伤引起的局部肌肉紧张和血液循环障碍所致的肿胀现象；需注意温度控制以防皮肤灼伤。
3.功能锻炼
功能锻炼应在医生指导下进行，通常采用渐进式的方法，如踝关节屈伸运动、足趾抓握练习等。功能锻炼有助于恢复下肢血液循环，但应避免过度劳累以免加重肿胀；具体时间表需个体化制定。
4.服用消肿药物
患者可在医师建议下口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来减轻炎症反应和疼痛。这类药物具有解热镇痛作用同时能抑制前列腺素合成从而达到止痛效果；长期使用需监测胃黏膜受损风险。
除上述措施外，还应注意营养支持，保证充足休息，避免剧烈运动，直至医生评估认为可以恢复正常活动为止。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从远端开始向近端有序加压包扎，每日测量并调整松紧度。通过适度压迫促进静脉回流，减少软组织水肿；适用于轻至中度肿胀。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷及适当的关节活动范围训练，在术后初期由康复师指导进行。可缓解因外伤引起的局部肌肉紧张和血液循环障碍所致的肿胀现象；需注意温度控制以防皮肤灼伤。
3.功能锻炼
功能锻炼应在医生指导下进行，通常采用渐进式的方法，如踝关节屈伸运动、足趾抓握练习等。功能锻炼有助于恢复下肢血液循环，但应避免过度劳累以免加重肿胀；具体时间表需个体化制定。
4.服用消肿药物
患者可在医师建议下口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来减轻炎症反应和疼痛。这类药物具有解热镇痛作用同时能抑制前列腺素合成从而达到止痛效果；长期使用需监测胃黏膜受损风险。
除上述措施外，还应注意营养支持，保证充足休息，避免剧烈运动，直至医生评估认为可以恢复正常活动为止。
首都医科大学附属北京儿童医院
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