39问医生

甘油三酯低有什么危害怎么预防

咨询

甘油三酯低的危害是导致皮肤干燥萎缩，容易伴随强烈瘙痒。预防措施是保证饮食摄入充分和均衡，不要完全不吃油脂类食物和碳水化合物。油脂类食物和碳水化合物摄入不足会引起甘油三酯偏低。避免经常过度进行运动锻炼，因过度进行运动锻炼会影响身体健康，出现甘油三酯低。平时要补充足够蛋白质，适当休息，放松心情和保持愉悦情绪，预防甘油三酯偏低。