摔倒后颈部疼痛可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、颈椎牵引、神经根阻滞注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却物品覆盖在受伤区域上，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生等缓解疼痛及炎症反应。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来发挥其作用；对于因跌倒所致之软组织损伤伴有轻微至中度程度之颈痛具有良好效果。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，患者需要遵医嘱服用。此类药物能够起到解除平滑肌痉挛的作用，也具有一定的镇静效果，因此对促进睡眠也有一定帮助。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使头颅后移，通过持续均匀的力量作用于颈椎，一般每次牵引时间为20~30分钟。此方法能增加椎间隙宽度，降低椎间压力，牵开狭窄的椎间孔，恢复突出物与受刺激的神经根之间的正常位置关系，缓解压迫症状。
5.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药注入特定神经周围，通常采用细针穿刺方式完成操作。该措施旨在暂时性地阻断神经传导，减轻由神经根受压引起的放射性疼痛和其他相关症状。
在处理颈部疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。同时建议患者定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却物品覆盖在受伤区域上，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生等缓解疼痛及炎症反应。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来发挥其作用；对于因跌倒所致之软组织损伤伴有轻微至中度程度之颈痛具有良好效果。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，患者需要遵医嘱服用。此类药物能够起到解除平滑肌痉挛的作用，也具有一定的镇静效果，因此对促进睡眠也有一定帮助。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使头颅后移，通过持续均匀的力量作用于颈椎，一般每次牵引时间为20~30分钟。此方法能增加椎间隙宽度，降低椎间压力，牵开狭窄的椎间孔，恢复突出物与受刺激的神经根之间的正常位置关系，缓解压迫症状。
5.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药注入特定神经周围，通常采用细针穿刺方式完成操作。该措施旨在暂时性地阻断神经传导，减轻由神经根受压引起的放射性疼痛和其他相关症状。
在处理颈部疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。同时建议患者定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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