胫骨平台骨折保守治疗70天后，可以采取固定支具、弹性绷带、功能锻炼、营养支持、物理疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.固定支具
患者可在医生指导下佩戴定制的下肢支具，从患处开始使用，直至完全愈合为止。支具有助于稳定骨折部位，减少移位风险，促进自然愈合过程。
2.弹性绷带
弹性绷带可提供均匀压力，限制肿胀并支撑受损区域，在手术后立即开始使用至拆线前。弹性绷带能够提高血液循环，缓解因受伤引起的不适感，有助于预防深静脉血栓形成。
3.功能锻炼
功能锻练包括被动活动、主动运动及渐进式负荷训练，每日由康复师指导完成。此措施旨在恢复关节灵活性、肌肉力量及日常生活自理能力，防止长期卧床导致的并发症。
4.营养支持
营养支持涉及调整饮食结构，增加蛋白质摄入量，必要时补充维生素D和钙质。充足的营养有利于骨骼修复，增强机体抵抗力，缩短康复周期。
5.物理疗法
物理治疗通常在术后一周左右开始，包括热敷、冷敷、电刺激等方法。物理治疗通过改善局部循环、减轻水肿来缓解疼痛，促进骨折愈合。
骨折患者应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
2024-03-21 17:27 举报
