滑膜炎肌腱炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、功能锻炼、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解滑膜炎和肌腱炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。对于急性期患者有止痛作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处关节腔内，通常在门诊完成。此方法可迅速减轻滑膜炎和肌腱炎导致的关节积液及炎症反应。但须注意使用量不宜过大以防副作用发生。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，在专业人员指导下进行。这些方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张和促进软组织修复。适合慢性期或恢复期患者。
4.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的运动计划，旨在增强受影响区域的力量和灵活性。针对滑膜炎和肌腱炎的康复训练可以帮助恢复受损关节的功能并预防复发。开始前应咨询医师意见。
5.关节保护
关节保护涉及日常生活中采取措施减少对受影响关节的负担，例如体重管理、正确姿势等。良好的生活习惯有助于减缓滑膜炎和肌腱炎的发展进程，并预防长期并发症。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整用药方案。同时，患者还要避免过度劳累，以免加重不适症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解滑膜炎和肌腱炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。对于急性期患者有止痛作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处关节腔内，通常在门诊完成。此方法可迅速减轻滑膜炎和肌腱炎导致的关节积液及炎症反应。但须注意使用量不宜过大以防副作用发生。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，在专业人员指导下进行。这些方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张和促进软组织修复。适合慢性期或恢复期患者。
4.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的运动计划，旨在增强受影响区域的力量和灵活性。针对滑膜炎和肌腱炎的康复训练可以帮助恢复受损关节的功能并预防复发。开始前应咨询医师意见。
5.关节保护
关节保护涉及日常生活中采取措施减少对受影响关节的负担，例如体重管理、正确姿势等。良好的生活习惯有助于减缓滑膜炎和肌腱炎的发展进程，并预防长期并发症。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整用药方案。同时，患者还要避免过度劳累，以免加重不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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