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下肢外展受限原因

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下肢外展受限常见于髋关节周围肌肉紧张、关节退变或神经控制异常，也可能与长期姿势不良有关。肌肉方面，臀中肌无力或阔筋膜张肌过紧会限制外展动作；关节方面，骨关节炎或髋臼发育异常可导致活动范围缩小；神经方面，坐骨神经或臀上神经受牵拉时也可能影响外展。日常可观察行走步态是否平稳、侧卧抬腿是否费力。若受限持续存在或伴疼痛，建议尽早就诊评估，通过针对性训练和康复指导，多数情况可获得改善。