手臂上的腱鞘炎可采取物理疗法、药物治疗、封闭治疗、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和僵硬，促进血液循环，从而减轻腱鞘炎引起的疼痛和肿胀。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻至中度腱鞘炎所致的不适。剂量依据医嘱确定。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制腱鞘炎引发的炎症反应和相关临床表现。
3.封闭治疗
封闭治疗通常由专业医生在无菌条件下将局麻药和类固醇药物混合后注射到受影响区域。此措施旨在快速抑制局部发炎反应并减少组织水肿；长期效果取决于个体差异以及是否遵循医嘱进行后续管理。
4.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，一般每次治疗持续30-60分钟。研究显示，针灸能够改善手部血液循环、缓解肌肉紧张，并且对于某些类型的腱鞘炎也有一定疗效。
患者应避免过度使用患处，以免加重病情。此外，患者还可适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助促进伤口愈合。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和僵硬，促进血液循环，从而减轻腱鞘炎引起的疼痛和肿胀。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻至中度腱鞘炎所致的不适。剂量依据医嘱确定。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制腱鞘炎引发的炎症反应和相关临床表现。
3.封闭治疗
封闭治疗通常由专业医生在无菌条件下将局麻药和类固醇药物混合后注射到受影响区域。此措施旨在快速抑制局部发炎反应并减少组织水肿；长期效果取决于个体差异以及是否遵循医嘱进行后续管理。
4.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，一般每次治疗持续30-60分钟。研究显示，针灸能够改善手部血液循环、缓解肌肉紧张，并且对于某些类型的腱鞘炎也有一定疗效。
患者应避免过度使用患处，以免加重病情。此外，患者还可适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助促进伤口愈合。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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