大拇指腱鞘炎的硬结怎么揉

大拇指腱鞘炎的硬结可以通过局部热敷、按摩疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部热敷
患者可使用热水袋对患处进行加温，温度控制在40℃左右即可。局部热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛感。
2.按摩疗法
患者可以用另一只手握住患指，然后用食指、中指及无名指的指腹从远端向近端做环形按摩。此方法能放松肌腱，增加关节活动范围，但需注意力度要适中，以免加重不适症状。
3.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸通过调节神经-内分泌系统来缓解炎症反应；对于大拇指腱鞘炎所致硬结具有一定效果。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物以减轻炎症和疼痛。这类药物具有消炎止痛作用，有助于改善腱鞘炎引起的不适。但长期使用时需监测肝肾功能。
5.糖皮质激素注射
在专业医生的操作下将药物准确注入受影响区域，在门诊完成。此法快速且有效地减少发炎反应，适合顽固性腱鞘炎。须注意不宜频繁注射以防副作用发生。
除上述措施外，还应避免剧烈运动，尤其是重复性的手指动作，以减少腱鞘炎的复发风险。建议定期复查，以便及时发现并处理任何变化。