手腕舟骨骨折手术后一般需要3个月左右的时间才可以锻炼，但具体时间需要根据患者的病情严重程度、恢复情况等因素来判断。
手腕舟骨骨折通常是由于手腕受到外力撞击、摔倒等原因所引起的，患者可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者需要及时就医，在医生指导下通过手术的方式进行治疗。手术后患者的局部会存在创口，需要一定的时间进行恢复。如果患者的病情比较轻，术后护理比较好，一般在3个月左右的时间可以适当进行锻炼。但如果患者的病情比较严重，术后护理比较差，可能需要4个月左右的时间才可以适当进行锻炼。
患者在手术后应避免过早进行锻炼，以免导致创口开裂，不利于病情的恢复。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进骨折愈合。另外，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
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