膝盖内侧副韧带断裂手术20天后突然肿胀可以采取弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，以减少肿胀。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀进一步加重，并促进伤口愈合。
2.冷敷
将冰袋或者冷毛巾放置于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于缓解局部炎症反应，减轻肿胀和疼痛。对于术后恢复期出现的肿胀有较好的效果。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。上述药物具有镇痛以及消炎的作用，可有效抑制体内前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.关节保护
在医师指导下进行适当的关节活动范围训练及肌力练习，避免剧烈运动。促进血液循环，预防深静脉血栓形成；同时增强肌肉力量，稳定膝关节结构，有利于软组织损伤修复。
术后恢复期间应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和软组织损伤修复。若肿胀持续不退或伴有感染迹象，应及时复诊以便调整治疗方案。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，以减少肿胀。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀进一步加重，并促进伤口愈合。
2.冷敷
将冰袋或者冷毛巾放置于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于缓解局部炎症反应，减轻肿胀和疼痛。对于术后恢复期出现的肿胀有较好的效果。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。上述药物具有镇痛以及消炎的作用，可有效抑制体内前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.关节保护
在医师指导下进行适当的关节活动范围训练及肌力练习，避免剧烈运动。促进血液循环，预防深静脉血栓形成；同时增强肌肉力量，稳定膝关节结构，有利于软组织损伤修复。
术后恢复期间应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和软组织损伤修复。若肿胀持续不退或伴有感染迹象，应及时复诊以便调整治疗方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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