颈椎病脖子僵硬可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法、手术治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
颈椎病患者出现脖子僵硬的情况，可能是由于长期低头或伏案工作等原因导致颈部肌肉紧张所引起的。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进颈部血液循环，缓解颈部僵硬的情况。同时，患者也可以适当进行游泳、羽毛球等体育锻炼，也有助于改善颈部僵硬的情况。
2、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，建议可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。同时，患者也可以遵医嘱通过肌肉松弛药物进行治疗，如盐酸乙哌立松、氯唑沙宗等。
3、物理治疗
患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等物理治疗的方式进行治疗，能够促进局部血液循环，改善颈部僵硬的情况。
4、运动疗法
患者也可以通过颈椎保健操的方式进行改善，可以缓解颈部肌肉紧张，减轻颈部疼痛症状。同时，患者也可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼，对身体有一定的好处。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院，通过颈椎前路减压融合术、后路颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗，能够达到治疗的目的。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头，以免加重颈椎病的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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