肌腱拉伤艾灸治疗方法

拉伤后，先冰敷，当肿胀处于消退期，表面张力消退时再选择灸医治。艾灸具有活血化瘀、快速消肿、促血运效果，对肌肉拉伤有肯定疗效，可减缓肌群的不随便收缩。