耻骨联合分离症可以通过穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、止痛药物、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.穿戴支具
患者可以在医生指导下通过弹性束带、弹力围腰等支具对患处进行压迫固定。支具有助于限制关节活动范围，缓解疼痛，促进愈合。
2.物理疗法
患者可遵医嘱采取热敷、冷敷、超声波治疗等方法来改善局部血液循环，缓解不适症状。上述措施能够放松肌肉，减轻肿胀及疼痛感，从而起到辅助效果。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，以此来缓解疼痛。此类药物能减少组织损伤引起的炎症反应，从而达到止痛目的。
4.止痛药物
患者应严格遵循医生指导口服双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等止痛药物缓解病情。这类药物能阻断中枢神经系统内的阿片受体，从而产生镇痛作用。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行电刺激或刺络放血等手段以调节气血流通。针灸可促进局部血液循环，缓解因气血不畅导致的软组织紧张状态；同时也能间接地舒缓因压力增加而加剧的耻骨联合区域不适。
患者平时要多注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。若保守治疗无效且严重影响生活质量时，则需考虑手术治疗，如耻骨联合内固定术。
1.穿戴支具
患者可以在医生指导下通过弹性束带、弹力围腰等支具对患处进行压迫固定。支具有助于限制关节活动范围，缓解疼痛，促进愈合。
2.物理疗法
患者可遵医嘱采取热敷、冷敷、超声波治疗等方法来改善局部血液循环，缓解不适症状。上述措施能够放松肌肉，减轻肿胀及疼痛感，从而起到辅助效果。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，以此来缓解疼痛。此类药物能减少组织损伤引起的炎症反应，从而达到止痛目的。
4.止痛药物
患者应严格遵循医生指导口服双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等止痛药物缓解病情。这类药物能阻断中枢神经系统内的阿片受体，从而产生镇痛作用。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行电刺激或刺络放血等手段以调节气血流通。针灸可促进局部血液循环，缓解因气血不畅导致的软组织紧张状态；同时也能间接地舒缓因压力增加而加剧的耻骨联合区域不适。
患者平时要多注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。若保守治疗无效且严重影响生活质量时，则需考虑手术治疗，如耻骨联合内固定术。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
