孩子胳膊肘脱臼可以采取复位固定、功能锻炼、穿戴支具保护、避免剧烈运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.复位固定
由专业医生使用稳定关节的手法将移位的肱骨远端复位后用石膏、绷带等固定。通过手法复位可使肱骨远端恢复正常解剖位置，而固定则有助于防止再次脱臼并促进愈合。
2.功能锻炼
在专业人员指导下进行肌肉强化训练，包括但不限于屈伸活动，每日多次执行。增强周围肌群力量及稳定性；预防因长期不动导致的关节僵硬与萎缩。
3.穿戴支具保护
佩戴定制的弹性护肘或软垫类防护器具，在日常生活中随时可用。提供物理支持和限制过度活动，减少二次伤害风险；同时不影响正常生活自理能力。
4.避免剧烈运动
建议休息，暂时避免可能加剧损伤的度体育活动如篮球、足球等。剧烈运动会增加患处负担，延缓恢复进程甚至可能导致再次受伤。
在处理儿童肱骨远端脱臼时，应首先确认是否为真正的脱臼而非仅仅是疼痛引起的错觉性移位。若确诊为真性脱臼，则需立即停止任何可能导致进一步损伤的动作，并尽快就医接受专业评估与治疗。
1.复位固定
由专业医生使用稳定关节的手法将移位的肱骨远端复位后用石膏、绷带等固定。通过手法复位可使肱骨远端恢复正常解剖位置，而固定则有助于防止再次脱臼并促进愈合。
2.功能锻炼
在专业人员指导下进行肌肉强化训练，包括但不限于屈伸活动，每日多次执行。增强周围肌群力量及稳定性；预防因长期不动导致的关节僵硬与萎缩。
3.穿戴支具保护
佩戴定制的弹性护肘或软垫类防护器具，在日常生活中随时可用。提供物理支持和限制过度活动，减少二次伤害风险；同时不影响正常生活自理能力。
4.避免剧烈运动
建议休息，暂时避免可能加剧损伤的度体育活动如篮球、足球等。剧烈运动会增加患处负担，延缓恢复进程甚至可能导致再次受伤。
在处理儿童肱骨远端脱臼时，应首先确认是否为真正的脱臼而非仅仅是疼痛引起的错觉性移位。若确诊为真性脱臼，则需立即停止任何可能导致进一步损伤的动作，并尽快就医接受专业评估与治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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