产妇月子里浑身发冷，多考虑是身体受凉引起的，但也不排除是身体过度劳累、气血不足、风寒感冒、产后抑郁症等原因引起的，需要在明确病因后接受有效的治疗。
1、身体受凉
如果在月子期间不注意身体的保暖，导致身体受凉，可能会出现身体发冷的情况。需要及时添加衣物，避免身体受凉。同时也需要使用温热的毛巾擦拭身体，有利于改善身体发冷的情况。
2、身体过度劳累
如果产妇在月子期间身体过度劳累，可能会导致身体的抵抗力下降，从而出现身体发冷的情况。需要注意卧床休息，避免身体过于劳累，同时也需要注意保持充足的睡眠。
3、气血不足
如果产妇在月子期间失血过多，可能会导致气血不足，从而出现身体发冷、头晕、乏力等不适的症状。可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物缓解症状。同时还可以多吃一些红枣、枸杞等食物，有利于补充气血。
4、风寒感冒
如果产妇在月子里没有做好身体的保暖工作，导致身体受到风寒入侵，可能会出现发冷、流鼻涕等不适的症状。可以在医生的指导下服用风寒感冒颗粒、板蓝根颗粒等药物改善症状，同时也需要注意做好身体的保暖工作。
5、产后抑郁症
如果产妇在月子期间，长期情绪低落，可能会导致气血瘀滞，从而诱发产后抑郁症，出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、失眠等症状。可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物改善症状，同时还需要注意保持良好的心态，避免情绪激动。
若出现不适，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
安神补脑液
荆防颗粒
定坤丹
