肩膀关节一般是指肩关节，肩关节半脱臼一般需要2-3个月才能恢复好，具体恢复时间需要根据患者病情轻重决定。
肩关节半脱臼通常是由于肩关节囊、肩关节周围韧带和肌肉等组织损伤导致，患者会出现疼痛、活动受限等症状。如果患者症状较轻，可以通过手法复位进行治疗，并且在复位后使用石膏或者支具进行外固定，一般在2个月左右可以恢复好。如果患者症状较重，通过手法复位失败，需要通过手术进行治疗，同时在手术后使用石膏或者支具进行外固定，一般在3个月左右可以恢复好。
患者在治疗期间要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者还要注意饮食清淡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需营养，促进病情恢复。患者还要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激机体，影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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