孕37周手脚肿胀可以考虑营养支持治疗、利尿剂治疗、低盐饮食、左侧卧位睡眠、适量运动等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养支持治疗
通过口服或静脉途径给予患者高蛋白、富含维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以满足孕妇孕期所需的营养。补充蛋白质有助于维持血浆胶体渗透压，而维生素则对促进水肿消退有益。
2.利尿剂治疗
医生会根据患者的具体情况开具利尿药物，常见的有片、螺内酯片等，通常口服或注射给药。利尿剂能够增加肾脏排泄水分和电解质，从而减轻体内液体积聚引起的手脚浮肿。
3.低盐饮食
建议孕妇日常摄入食盐量不超过6克，同时减少食用腌制、加工食品。过量钠盐摄入会导致水钠潴留，进一步加重水肿现象；而限制钠盐可缓解上述不适表现。
4.左侧卧位睡眠
为了改善子宫右旋状态，建议采取左侧卧位睡眠姿势。左侧卧位能提高胎盘血液供应，减轻压迫感，对于缓解孕期不适具有积极作用。
5.适量运动
每天适当散步或者做轻柔的瑜伽可以帮助血液循环，但要避免剧烈运动以免加重水肿。适量运动有利于降低血液黏稠度，促进淋巴液回流，进而起到辅助消除水肿的作用。
孕期水肿可能会影响孕妇的生活质量，因此应避免长时间站立或坐着不动，以减少下肢静脉曲张的发生风险。若水肿伴有明显的呼吸困难或其他严重并发症征象，则需及时就医并接受专业评估和处理。
1.营养支持治疗
通过口服或静脉途径给予患者高蛋白、富含维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以满足孕妇孕期所需的营养。补充蛋白质有助于维持血浆胶体渗透压，而维生素则对促进水肿消退有益。
2.利尿剂治疗
医生会根据患者的具体情况开具利尿药物，常见的有片、螺内酯片等，通常口服或注射给药。利尿剂能够增加肾脏排泄水分和电解质，从而减轻体内液体积聚引起的手脚浮肿。
3.低盐饮食
建议孕妇日常摄入食盐量不超过6克，同时减少食用腌制、加工食品。过量钠盐摄入会导致水钠潴留，进一步加重水肿现象；而限制钠盐可缓解上述不适表现。
4.左侧卧位睡眠
为了改善子宫右旋状态，建议采取左侧卧位睡眠姿势。左侧卧位能提高胎盘血液供应，减轻压迫感，对于缓解孕期不适具有积极作用。
5.适量运动
每天适当散步或者做轻柔的瑜伽可以帮助血液循环，但要避免剧烈运动以免加重水肿。适量运动有利于降低血液黏稠度，促进淋巴液回流，进而起到辅助消除水肿的作用。
孕期水肿可能会影响孕妇的生活质量，因此应避免长时间站立或坐着不动，以减少下肢静脉曲张的发生风险。若水肿伴有明显的呼吸困难或其他严重并发症征象，则需及时就医并接受专业评估和处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
丹莪妇康煎膏
迈之灵片
健胃十味丸
